日曜日は午後ちょこっと小雨がぱらつく中、おりえさんと近所をジョギングした。家から妙正寺公園まで往復で約4kmを、無理のないペースで走ったんだけど、結構気持ちよかった。ちょっと腰が心配ではあったけど、無理のないペースで走ればいいだけなのかも。
　ちゃりんこだと5kmとか走るのにわざわざランドナー出すのも面倒だけど、ジョギングは準備が特に要らないから楽だな。しかも結構面白い。シリアスに走る気がないので、きょろきょろ周りに見ながら走るのも面白いのだ。

　ただ、一晩あけて今日、なんか左の太ももが筋肉痛なのは、やっぱり腰をかばっているんじゃないか疑惑が。腰が痛いと言っても主に痛いのは左側なのだけれども、もしかしたら、無意識にかばうような動きをしたかも知れないなぁと思ったり。んでもまあ気持ちよかったので今度また週末におりえさんと走ろうっと。